Okvir nije ograničenje.
Okvir je sigurnost
unutar koje odnos može rasti.

Odnosi su važan dio života. I kad zapnu, to ne znači da su gotovi. Radimo s parovima, obiteljima i pojedincima koji osjećaju da nešto treba biti drugačije.

Zakaži termin Saznajte više
Savjetovanje

Što ti treba od mene?

Ne postoje dva ista para, dvije iste obitelji ni čovjeka. Zato ni naš rad nikada ne izgleda isto. Ali jedno je uvijek jednako: počinjemo od vas.

Partnersko savjetovanje

Parovi

Znate onaj osjećaj kad se vrtite u krug i svaki razgovor završi na istom mjestu? Tu ulazimo mi. Koristimo integrativni pristup i radimo s parovima koji se nose s lošom komunikacijom, udaljavanjem, nevjerom ili sukobima koji traju godinama.

Zatraži termin Saznajte više ›
Obiteljsko savjetovanje

Obitelji

Kad je jednom članu obitelji teško, to osjete svi. Često i oni koji misle da nemaju veze s problemom. Zajedno gledamo što se zapravo događa u obitelji, kakvi su obrasci, tko ima kakvu ulogu. Radimo s obiteljima koje prolaze kroz krizu, razvod, sukobe među članovima ili jednostavno teški period koji ne prolazi sam.

Zatraži termin Saznajte više ›
Individualno savjetovanje

Pojedinci

Ponekad je lakše krenuti od sebe. Razumjeti vlastite obrasce, potrebe i snage. Dolaze nam ljudi u osobnoj krizi, oni koji se pripremaju za rad u paru, ili jednostavno žele razumjeti zašto im se isti obrasci ponavljaju iz veze u vezu.

Zatraži termin
Vaš put

Kako izgleda put od prvog javljanja

Svaki korak je korak prema sigurnosti. Kako izgleda naš put?

Javite se

Ispunite formu, pošaljite mail ili nazovite. Ne morate imati sve odgovore, dovoljno je reći da trebate razgovor.

Upoznajemo se

Na prvom susretu slušamo vašu priču, razumijemo situaciju i dogovaramo kako ćemo raditi. Nema pritiska ni obaveza.

Rad između seansi

Ako želite, dobijete pristup aplikaciji Sigurni okvir. Kratki dnevni check-ini pomažu da pratimo kako vam je i između susreta.

Napredak koji vidite

Zajedno pratimo promjene. Vi vidite vlastiti napredak, a mi prilagođavamo rad vašim potrebama.

Naš pristup

Savjetovanje koje ne staje
izlaskom iz terapijske sobe

Klasičan rad većine savjetnika sastoji se od dolaska, razgovora i odlaska. Sljedeći tjedan opet ispočetka. Mi radimo drugačije.

Razvili smo i testiramo Sigurni okvir, aplikaciju kroz koju parovi i obitelji svakodnevno bilježe kako se osjećaju, kako komuniciraju, koliko se osjećaju sigurno u odnosu. To znači da kad dođete na seansu, mi već znamo što se događalo cijeli tjedan. Ne moramo nagađati.

A ako se između seansi dogodi nešto ozbiljno, sustav nas odmah obavijesti. Ne morate čekati do sljedećeg termina da kažete da vam je teško.

Dnevni check-in

Ujutro i navečer, par kratkih pitanja. Kako se osjećaš? Jesi li se osjećao sigurno? Kako ste komunicirali?

Kad postane teško

Jedan pritisak na gumb i savjetnik dobije obavijest. Nema čekanja do sljedećeg termina.

Vježbe za kod kuće

Svaki tjedan dobijete vježbu za komunikaciju, povjerenje ili emocionalnu bliskost. Nešto konkretno što možete napraviti zajedno.

Uvid u napredak

Savjetnik na jednom mjestu vidi kako vam ide. Što se popravlja, a što još treba pažnje.

Sigurni okvir
Večernji check-in
Raspoloženje
4
Sigurnost
4
Komunikacija
3
Povezanost
4
Nada
5
Žudnja
1
Tijelo
4
Spremi unos
Vježbe
O nama

Damir Bučević

Estezis je put prema dubljoj povezanosti. Sa sobom, s drugima i s onim što nas drži zajedno. Snaga je u povezanosti.
Damir Bučević, savjetovatelj za parove, obitelji i pojedince

Taj put obilježava i Damirov profesionalni i osobni angažman.

Edukant je sistemske obiteljske psihoterapije, s posebnim usmjerenjem na integrativni rad s parovima. Kao trener asertivne komunikacije i emocionalne pismenosti vodi programe koji ljudima pomažu jasnije izražavati potrebe, graditi zdrave odnose i razvijati otpornost u svakodnevnom životu.

Iskustvo je stjecao u vođenju Kluba liječenih alkoholičara Maksimirska naselja i kao SMART Recovery host, gdje je posvećen podršci pojedincima i obiteljima u procesima oporavka. Pokretač je projekta Krug povjerenja, u kojem se s obiteljima ovisnika radi na obnovi narušenih odnosa i ponovnom uspostavljanju međusobnog povjerenja.

U svom radu povezuje profesionalnu edukaciju, praktično iskustvo i osobnu predanost. Vjeruje da se promjena događa tek kada pojedinci, parovi i obitelji dobiju siguran prostor za obnovu povjerenja. U sebe, u druge i u život.

Autor digitalnih alata Sigurni okvir i BRAVO.

Naš prostor

Mjesto gdje se razgovara

Prostorija za savjetovanje, Estezis, Istarska 38, Zagreb Detalj prostora za savjetovanje, Estezis, Zagreb

Istarska 38, Zagreb. Topao, miran prostor u kojem možete razgovarati bez žurbe.

Česta pitanja

Prije nego što se javite

Kako izgleda prva seansa?

Prva seansa služi upoznavanju. Vi ispričate svoju priču, mi slušamo i postavljamo pitanja da bismo razumjeli situaciju. Razgovaramo o tome kako naš rad izgleda, na kraju se dogovorimo da ćete razmisliti želite li nastaviti. Nema pritiska ni obaveza nakon prvog susreta.

Koliko traje jedna seansa?

Seansa individualnog savjetovanja traje 50 minuta. Partnerske i obiteljske seanse su malo duže, ovisno o potrebi, ali skoro u pravilu 80 do 90 minuta.

Koliko seansi je obično potrebno?

Ovisi o situaciji. Neki parovi osjete pomak nakon 4-5 susreta, drugima treba duži proces od 10-15 seansi. Ne radimo na principu "beskonačne terapije", cilj je da što prije možete sami dalje.

Moramo li doći oboje na partnersko savjetovanje?

Poželjno je da dođete zajedno, ali proces može početi i individualno. Ponekad jedan partner nije spreman, i to je u redu. Rad s jednom osobom može pokrenuti promjenu u cijelom odnosu.

Je li savjetovanje povjerljivo?

Da, u potpunosti. Sve što se kaže na seansi ostaje između nas. To vrijedi i za podatke u aplikaciji Sigurni okvir. Pristup imaju samo vi i vaš savjetovatelj.

Što ako ne znamo je li nam uopće treba savjetovanje?

Samo to što razmišljate o tome je dovoljno. Javite se, razgovorat ćemo i zajedno procijeniti ima li smisla raditi. Nema pogrešnog razloga za javiti se.

Što je aplikacija Sigurni okvir i moram li je koristiti?

Sigurni okvir je alat koji koristimo za praćenje kako vam ide između seansi. Kratki dnevni check-ini pomažu da na sljedećem susretu ne moramo nagađati što se događalo. Nije obavezna, ali većina klijenata kaže da bi im takav alat pomogao.

Radite li online?

Da, nudimo i online seanse putem video poziva. Za neke parove i obitelji to je praktičnije rješenje, a kvaliteta rada je jednaka.

Kontakt

Javite nam se

Ako razmišljate o tome da se javite, to je već dobar znak. Pišite ili nazovite, odgovorit ćemo vam.

Adresa

Estezis
Istarska ulica 38, 10000 Zagreb

E-mail